プロテイン

【徹底レビュー】一本満足バープロテインヨーグルト味ってどんな味?

こんにちは!夫婦でプロテイン生活を楽しんでいる、はなわんこです。

美味しくてコスパが良いと大人気の【アサヒ・一本満足バープロテイン】

今回は、「ヨーグルト味」について詳しくレビューしていきます!

ヨーグルト味のプロテインバーは珍しいので、味の感想や、成分はどうなのか?についても気になる所。

他の味とも比較していくので、気になる人は要チェックです。

この記事の内容

一本満足バープロテインヨーグルト】

  • 成分・味
  • おすすめの食べ方(いつ食べると良いのか)
  • 口コミ
  • お得に買う方法

一本満足バー・プロテインヨーグルトについて

一本満足バー・プロテインヨーグルトについて

基本情報

一本満足バーの製品情報

【商品名:一本満足バー・プロテインヨーグルト】

  • 価格:151円
  • プロテイン15g
  • ビタミン5種+必須アミノ酸9種
はなわんこ
はなわんこ
手頃な価格で、コンビニやスーパーで気軽に買えます

成分

ここからは成分の内容と量についてご紹介します。

一本満足バープロテインヨーグルトの成分
一本満足バー・プロテインヨーグルトの成分

他の味と同じく、たんぱく質量は15g

同価格帯のプロテインバーのたんぱく質量は10~15g・価格は150~250円程。

チョコ味と比較した所、ヨーグルト味は糖質が1g低く、脂質が0.9g高めです。

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他社のプロテインバーの糖質と脂質の平均が10g程なので、糖質は平均的・脂質はやや低め。

どちらも普通のお菓子に比べたら低いので、お菓子替わりに食べるだけで摂取カロリーを下げられますよ。

次はビタミンについて説明します。

一本満足バープロテインに含まれるビタミン類
  • ビタミンB群
    →エネルギー代謝に必要
  • ビタミンE
    →抗酸化作用により、酸化を防ぎ体内を守る
  • 必須アミノ酸
    →体内で合成出来ない為、食事から摂取が必要
    たんぱく質の合成促進・筋肉の分解抑制などの効果がある

これ1本でビタミンB群ビタミンE1日必要量の半分が補えます!

必須アミノ酸に含まれるバリン・ロイシン・イソロイシン(BCAA)も含まれているので、トレーニングをしている人にもオススメ。

はなわんこ
はなわんこ
たんぱく質もビタミン類もしっかり補えて、コスパ良しです

一本満足バー・プロテインヨーグルトの味

一本満足バー・プロテインヨーグルトの味

実際に食べてみました。

一言で例えたら、厚切りクランキーチョコのヨーグルトバージョン。

ホワイトチョコのような見た目で甘そうですが、程よい甘酸っぱさが特徴的で癖になる味です。

甘さよりも酸味が先に来て、その後に甘みとレーズンとクランベリーが出てくる感じ。

(他の味はレーズンだけですが、ヨーグルトにのみクランベリーも入っています)

かための食感なので、ザクザク噛めて食べ応えも十分!

はなわんこ
はなわんこ
ヨーグルト特有の甘酸っぱさが印象的

甘みよりも、酸味がやや強く、さっぱり食べられますよ

一本満足バー・プロテインヨーグルトは、いつ食べると良い?

一本満足バーのおすすめの食べ方
  • おやつ代わりに
  • 間食代わりに
  • トレーニング後の栄養補給

お菓子が大好きな人・美味しい物を食べたい人は、いつものオヤツの替わりに食べる事をオススメします。

カロリーも200kcal以下だし、噛み応えがあるのでじっくり味わえますよ。

はなわんこ
はなわんこ
普通の板チョコ1枚で約390kcalなので、普通のチョコを食べるよりもカロリーも抑えられるし、たんぱく質も摂取出来て一石二鳥♪

また、次の食事までの間隔が長い時や、トレーニング後の栄養補給にもオススメ。

食事の間隔が空きすぎるとドカ食いの原因にもなるので、血糖値を安定させる為にもすぐに食べられるプロテインバーが重宝します。

プロテインバーにはたんぱく質の他、糖質も含まれるので、トレーニング後の栄養補給にもピッタリ。

粉末のプロテインを持ち運べない時や、荷物を軽くしたい時にも便利です。

一本満足バー・プロテインヨーグルトは、こんな人におすすめ

一本満足バー・プロテインヨーグルトがおすすめの人
  • ヨーグルトや甘い物が好き
  • 出来るだけ美味しい物を食べたい
  • 値段と成分のバランスが良い物を探している

チョコ系のプロテインバーが多い中、一本満足バーのヨーグルト味は貴重な味です。

しかし、ヨーグルト特有の酸味(甘酸っぱさ)があるので、好き嫌いが分かれる味かな、というのが正直な意見。

甘酸っぱいフルーツ系の味や、ヨーグルトが好きな人にオススメです。

個人的には好きな味ですが、毎日ではなく、たまに食べるには良いかな、という感じ。

最近発売したストロベリーの方も美味しいので、チョコに飽きた人はストロベリー味も一度試してみて下さいね。

はなわんこ
はなわんこ
フルーツの酸味や、ヨーグルトが好きな人、チョコが苦手な人にオススメです

一本満足バー・プロテインヨーグルトの口コミ

一本満足バープロテインチョコの口コミ

ここからは、実際に一本満足バー・プロテインヨーグルトの口コミについて紹介します。

悪い意見

はなわんこ
はなわんこ
美味しくない、他の味より脂質が高いという意見がありました

良い意見

はなわんこ
はなわんこ
おいしい、箱買いしたという意見がありました
一本満足バープロテインヨーグルトの口コミまとめ
  • 悪い意見
    美味しくない・他の味より脂質が高い
  • 良い意見
    美味しい
はなわんこ
はなわんこ
他の味に比べて、好き嫌いが分かれるようです

一本満足バー・プロテインヨーグルトはどこで買える?お得に買う方法は?

一本満足バープロテインチョコはどこで買える?お得に買う方法は?
一本満足バー・プロテインヨーグルトの希望小売価格

価格:151円

amazon、楽天、yahooで調べてみた所、2020年10月29日時点の最安値はamazonの72本セットでした。

9本セットで10~20円・72本セットで約30円程お得に購入が可能です。

はなわんこ
はなわんこ
最安値はamazonの72本セット

1本当たり、定価151円→約120円程で購入出来ますよ

amazon以外のサイトでも、72本セットが最安値でした。

出来るだけ安く買いたい時は、まとめ買いしてストックしておくと良いでしょう。

一番お得な72本セットはこちら

一本満足バー・プロテインヨーグルトのまとめ

一本満足バー・プロテインヨーグルトのまとめ
一本満足バー・プロテインヨーグルトのまとめ
  • 好き嫌いが分かれる味
  • 甘酸っぱさが強く、癖がある
  • 価格と成分のコスパが最高に良い
    (たんぱく質とビタミンがしっかり補える)
  • 一番お得なのはamazonの72本セット

他の味に比べて、癖があるので好き嫌いが分かれますが、好きな人はハマる味です。

また、いつものチョコ味に飽きた時に食べるのもオススメ。

まだ食べた事がない人は、是非コンビニやスーパーでGETして下さいね。

いつものネットショッピングのついでに購入する人は、まず9本入りでお試ししてみて下さい。通常よりもお得です。

既に食べた事があって、味が気に入っている人は、まとめ買いをする方が断然お得です。

カラダ作りは長期間取り組む物なので、少しでもお得になると助かりますね。

一番お得な72本セットはこちら
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